朝から手軽に青魚の栄養

まる87さん（50代/女性）

「サプリメント　Sarasa」のレビューです。
　
国内の天然イワシのみを使用した、
DHA・EPAのサプリメントです。
　
夫が中性脂肪、コレステロールの数値が悪く、
私自身も気にはなっていたので、夫婦で試しました。

原材料は、イワシ油、ゼラチン、グリセリン。
1袋150粒入り。1日5～10粒を目安に水などで服用します。
半透明の黄色なカプセルは小さめなので、飲みやすい大きさです。
魚臭さも一切なし。
　
保存料・着色料・酸化防止剤は使われていないので、
これが低温抽出したイワシ油の色なのだと思います。

DHAとEPAは朝に摂ると効果が高いと聞いたので、
朝食時に多めに服用を続けました。
朝から魚料理をする時間はないので、このサプリは助かります。
　
青魚をもっと食べたいとは思うのですが、
値段は高いし、キッチンにニオイは残るし生ゴミは出るし・・・
栄養素だけを摂りたいのなら、サプリはありだと思います。
　
次回の健康診断は3か月後。
夫の中性脂肪、コレステロールが改善されますように・・・

まる87さんありがとうございました。
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みなさん立ち寄って下さい(^^ゞ

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