手軽にイワシの栄養成分を摂ることができる飲みやすいサプリ♪

hoshigakinotaneさん（40代/女性）

こちらの『Sarasa(サラサ)』は、国産天然イワシを使用し、
独自の無添加非加熱抽出法で保存料や着色料、酸化防止剤などを加えずに
イワシの有効成分を天然のまま抽出して、栄養成分をカプセルの中に閉じ込めた
DHA・EPAサプリメントになります。
　
またこちらは、「血液をサラサラにしたい」　「中性脂肪、コレステロールを下げたい」
「ガンなど生活習慣を予防したい」　「うっかりすることを減らしたい」
「勉強や習い事をがんばりたい」　「お肌の調子を良くしたい」
「アレルギーをらくにしたい」という方にオススメのサプリということでしたので、
健康診断でいつもコレステロール値が高めで、加齢に伴い生活習慣病を
予防したいということを意識するようになった私にとっては、とても興味を惹かれるサプリでした。

パッケージを開封すると、保存に便利なチャック付きのパウチとなっていて中には
黄金色のカプセルが150粒入っていました。
こちらのお召し上がり方は、健康食品として1日5粒～10粒を目安に水等で
お召し上がり下さいというものになります。
手に取り出してみると、楕円形で小さめサイズのカプセルで、
まわりもツルンとしたカプセルでしたので、水で錠剤やカプセルが飲みこむのが
苦手な私でも、こちらは喉にひっかかることなく飲みやすいところが良かったです。
　
水と一緒に飲み込む際に、味や匂いなどは特に感じることなく飲み込むことができましたので、
私は毎日5粒ずつ水で飲んでいるのですが、5粒という結構多めな量でも、
ストレスなく毎日続けて摂ることができています。
　
こちらのサプリを毎日飲み始めてから約2週間程が経過しましたが、
アレルギーもちでこの季節の変わり目は特にアレルギー症状が辛くなる時期と感じていたのですが、
最近少し症状が軽めかなと感じられたのは、こちらのサプリを飲んでいるおかげなのかなと思いました。

また、生活習慣病を気にするようになってから、好物の肉料理ばかりではなく、
身体に良いとよく聞く魚料理もなるべく食べるようにしようと思ってはいるのですが、
ここ2週間の食事を振り返ってみても、やはり肉料理の割合が圧倒的に多くなってしまっているので、
そのような時でも、こちらのサプリメントを摂取していることで、
EPAやDHAなどの魚の栄養成分を手軽に摂り続けることができていると思える安心感が
あるところが良いなと思いました。
　
意志が弱くて、なかなかお肉に偏り気味な食生活を変えることができずにおりましたので、
こちらの手軽にイワシの栄養成分を摂ることができる飲みやすいサプリを
今後生活習慣病などの予防など健康に過ごせることに期待して飲み続けていきたいなと思いました。

hoshigakinotaneさん紹介ありがとうございました。
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